孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
惊悚游戏：我能看到恶意值：第一百七十五章 苦痛地牢：寻送葬者 发表于 2022-03-30 21:22:202.物理护理
女巫请睁眼：第112章 猫·10 发表于 2021-12-01 15:01:01市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
窈窕美人（重生）：98、第 98 章 发表于 2021-11-11 01:04:283.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
海贼：开局打爆正义之门：上架感言！！ 发表于 2021-03-12 01:13:004.睡觉前3~4小时不要运动
太子爷，你家毒妃马甲惊爆了：第1585章 你一定能收拾那些老狐狸 发表于 2021-10-12 10:30:00